“太忙了，没时间运动”？德叔：借口，不接受！
发布时间：2025-04-21 23:44:08 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论3月23日上午2025年广东省“体重管理年”现场活动在广州市花城广场举行现场活动上设膳食运动体验区及专家咨询义诊区13家医疗机构的中医科、胃肠外科、内分泌科和营养科专家现场义诊根据最近一次2023年）
。
3月23日上午
2025年广东省“体重管理年”现场活动
在广州市花城广场举行
现场活动上
设膳食运动体验区及专家咨询义诊区
13家医疗机构的太忙
中医科、胃肠外科、间运接受内分泌科
和营养科专家现场义诊
根据最近一次（2023年）全省成人慢性病及其危险因素监测发现，广东省成人超重肥胖率为49.4%（超重率为33.2%，叔借肥胖率为16.2%），太忙略低于全国水平50.7%（超重率34.3%，间运接受肥胖率16.4%）。动德
在现场
广东省卫生健康委员会主任
刘利群喊话：大家来“撸铁”！叔借
全国名中医张忠德称
世界上最大的太忙谎言
就是我太忙了，没时间运动
张忠德说，间运接受每个人都要坚持运动，动德科学管理体重，叔借即便是太忙每天在办公室蹲坐、在户外站立甚至坐着练气都是间运接受运动。
另外，动德张忠德
也给出了广东人体重管理的目标
“十五运会将掀起体育运动热，每个人选择适合自己的运动方式，坚持下去，都是有效的运动方式。”跳水奥运冠军罗玉通现场倡议，成年人每周至少5天中等强度活动，如快走、慢跑等，每次不少于30分钟，累计150分钟以上。除了专门运动时间，还可通过步行或骑自行车上下班、使用楼梯而非电梯、家务劳动等方式增加日常活动量。
南方医科大学
珠江医院营养师陈娜
建议尽量不要喝老火汤
如果减肥坚持不下去了
怎么办？
现场“00后”男大
教你如何以退为进
活动现场，广东省第二人民医院的全身声波垂直振动椅吸引了众多市民的围观和体验。据介绍，使用者只需坐在椅子上，就可以进行被动运动，达到消脂减肥、促进睡眠的效果。
南方网、粤学习记者 何柏梅
校对 梁洁萍
相关文章
2021玉龙国际赛马公开赛第9赛事日：“华宇风范”刷新1600米赛道记录
7月10日，玉龙赛马场见证10位功勋练马师荣耀加身，第9赛事日中国速度赛马大师赛邀请赛重磅登场，【华宇风范】刷新玉龙1600米纪录，45匹优骏角逐出30万元奖金归属。首战国产纯血马两岁A组）1000米2025-04-21
21世纪20年代，人类社会进入了前所未有的和平发展时代。让我们看一看那时的博物馆是什么样子的吧！那时的博物馆是典型的绿色环保建筑。它通体是由玻璃建造的，高高的穹顶上是一个硕大无比的风车。配合风车一起给2025-04-21
近日，超级外援琼斯在接受采访时谈到自己在CBA征战的12年里，遇到过最厉害的中国球员时，第一个脱口而出的就是易建联，他认为易建联和丁彦雨航是第一档的球员。在易建联和丁彦雨航之后，他说出了郭艾伦、周琦以2025-04-21
We talked about the advantages and disadvantages of internet shopping these days. Some students thin2025-04-21
2018失恋后很伤心很难过的伤感签名 沿途的风景我只能边走边忘
一场梦还在心里翻滚 你却就这样视而不见。是不是我的狼狈退出，才能换来你的幸福。我从来不是谁的谁，也无法变成谁的谁。痴守千年，月老红线谁为我牵?用我一世凄凉，换你一生欢颜。最疼的疼是原谅￠最黑的黑是绝望2025-04-21
一场酣畅淋漓的逆转，4月19日，澳门乒乓球世界杯迎来了半决赛的比赛，在率先进行的比赛中，蒯曼对阵日本国乒女队的伊藤美诚，如果这一场比赛，蒯曼拿下的话，中国国乒将提前锁定女单的冠军，反之，淘汰了王曼昱的2025-04-21
最新评论